人流后吃什么保健品最好？我妻子昨天做的人工流产，因为工作较忙，不方便请假，所以今天就上班了，我担心她身体会受不了，而且急需要补充营养，添美生流产恢复营养素咨询400-633-9991.

添美生营养专家表示，人流后吃什么保健品最好是在饮食上对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

人流后吃什么保健品最好日常食补容易吸收不充分，油腻、比较盲目性，还容易增加肥胖、胆固醇等烦恼。针对性保证每日蛋白质量的补充，并且及时增强抵抗力，加快机体修复，防止感染，短时间内愈合，选择乳清蛋白及流产后所需专方因子配比的添美生流产恢复营养素，可以达到双向的效果，而且一周期内既能见效，为目前女性流产恢复第一保健品。

人流后吃什么保健品最好？|添美生|流产恢复应注重以下几点：

1.人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。添美生流产恢复营养素足量补充蛋白质营养，是人流后吃什么保健品最好的推荐。

2.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

3.人流后吃什么保健品最好在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

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